E-devlet üzerinden sorgulanabilir resmi sertifikalı 100 saatlik Yin Yoga uzmanlaşma programı ile; hem farklı özellikteki öğrenci ve gruplara yin yoga dersleri verebilecek, hem de kendi yin yoga pratiğini oluşturup, yoga felsefesini içselleştirebileceksiniz.
Program sıfırdan başlayarak farklı bedenleri tanımayı, yin yoga ve meditasyon dersleri tasarlayıp sunabilmeyi, yoga ve tao felsefesini, çin tıbbına da temel olan meridyen teorisini bilimsel yönleri ile öğrenebileceğiniz detaylı bir müfredata sahiptir.
Eğitimin İçeriği:
- Yoganın tarihçesi ve dönemler
- Yoga ve Tao Felsefeleri
- Temel Anatomi
- Fonksiyonel ve Karşılaştırmalı Anatomi
- 14-10-7 kuralı
- Bedeni okumak
- Kompresyon ve germe
- Meridyen teorisi
- Sık karşılaşılan bedensel rahatsızlıklar ve yin yoga
- Özel ihtiyacı olan bireyler ve yin yoga
- Zihin beden ruh üçgeninde yin yoga
- Elementler
- Ders verme sanatı
- …….